時程通りの生活リスク。

昨日、21:00の消灯に合わせて就寝を試みた。
なかなか寝付けずにきっと22:30くらいに寝たと思うけど、
きっと、3:30くらいに1回トイレに起きてんだよね。
そこからガッツで寝てみて自然に目が覚めたら
他の患者さんが世間話とか歯磨きとか、
ごく自然な朝のオツトメしてた5:30
木村店長も普段のまないけどお茶とか飲んで
雰囲気は敬老の日。

もうそろそろ朝飯かな？とか思ったら
1時間前の6:30。
今日も1日が長そうだ。