肉屋さんのダイエット。

昨日の晩飯は鶏なんばんフライパンで焼いたよ。

ラベルではテツミくんが相当辛そうにもがいてますが、
長万部で採れた唐辛子使ってまして、その時の唐辛子の出来で
辛さが違うちょっとヤバ目な仕上がりとなってます。
今回の唐辛子は辛いの苦手な木村店長でも普通に食える程度だったよ。
運動後の晩飯に鶏なんばんがっちり食ってこの体重。

肉は食っても太らない。