知床鶏。フライパンで焼いただけ。

フライパンで焼いただけで高タンパク低脂質な
スポーツ選手目指してなくてもアスリートを気取ることができる
簡単フライパン料理をご紹介致します。

簡単に調理法を説明致します。
1.まず、サンミートで知床鶏買ってフライパンで焼く。



終。